نصائح للبيكلبول
1. استخدم قبضة كونتيننتال/محايدة ضع حرف "V" ليدك (بين إبهامك والسبابة) على الحافة الداخلية للمضرب. حافظ على ضغط قبضة خفيف، حوالي 2-3 على مقياس من 10. 2. حافظ على استقرار معصمك اعتمد على ساقيك وكتفك في القوة، بدلاً من معصمك....
تابع القراءة